Slow life dla każdego?

Ciągła gonitwa za świtem na pewno nam nie służy. Dlatego fantastycznie, że coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że nie potrzebuję wiele, by czuć się szczęśliwymi. Uwolnienie z nadmiaru rzeczy sprawia mi ogromna satysfakcję. Czy warto zacząć żyć inaczej? Bardziej uważanie?

Nie dawno czytałam o dziewczynie, której szafa składa się tylko z dziesięciu ubrań. Zawsze ma ze sobą szklany kubek i sztućce, aby wytwarzać mniej odpadów. Wyobrażacie sobie iść na kawę do McDonalda i wręczyć swój kubek? Jak dla mnie świetna inicjatywa! 


ZWOLNIJ
Brzmi bardzo prosto i banalnie, prawda? Jednak jest to chyba najtrudniejsze w czasach jakich żyjemy. Często zapominamy o sobie- zrób coś, co sprawia ci przyjemność. Gorąca kąpiel i lampka dobrego wina, może dobra książka? Niech będą to chwile, które pomogą ci się zrelaksować.

UŚMIECHAJ SIĘ
Dbajmy o swoich znajomych, uśmiechajmy się do sąsiadów, bądźmy mili dla przypadkowo spotkanych osób. W każdym momencie życia może czekać nas coś pozytywnego. Bądźmy po prostu pozytywni. 

MASZ PRAWO MÓWIĆ NIE
Jeśli Ty szanujesz innych, to naucz się również szacunku do siebie. Nie możemy sobie pozwolić wejść na głowę. To TY też jesteś ważna! Starajmy się być asertywni.


Już dzisiaj zacznij żyć lepiej!

Komentarze

  1. Wartosciowe rady swietny post :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Myślę, że najważniejsze to żyć w zgodzie ze sobą. Dużo uśmiechu i docenianie małych rzeczy przede wszystkim! ;D
    Osobiście nie umiałabym i nie chciałabym żyć slow cały czas. Zdecydowanie jestem typem "szybciej, dalej, bardziej" i mi to bardzo odpowiada, więc slow na codzień to zupełnie nie dla mnie, jednak raz na jakiś czas też potrzebuję takiego dnia dla siebie. Na całkowity reset! Może faktycznie spróbuję zwolnić- chociaż w wolne dni! ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Zazdroszczę tej dziewczynie, której szafa składa się z 10 ubrań... Kreatywna musi być.

    OdpowiedzUsuń
  4. Ta ciągła gonitwa potrafi zmęczyć. Myślę, że takie zwolnienie tempa odbije się pozytywnie na naszym życiu :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Krótki, ale bardzo treściwy wpis. Sama staram się zwolnić w tym pędzącym świecie. Nie zawsze się udaje, ale mam nadzieję, że małymi kroczkami dotrę do celu :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Oj tak, powinniśmy zwolnić i cieszyć się małymi rzeczami!

    OdpowiedzUsuń
  7. Nieustanna gonitwa i życie w pośpiechu prędzej czy później odbijają się czkawką. Szacunek do siebie i własnego zdrowia to podstawa.

    OdpowiedzUsuń
  8. Krótko i na temat :) Inspirujący wpis. Sama zauważyłam, że nawet dosłowne zwolnienie tempa - czyli po prostu wolniejsze wykonywanie czynności - pomaga w uspokojeniu umysłu. Również podejście "one thing at a time" jest jak najbardziej korzystne. Choć rzadko spotykane w czasach multitaskingu.

    OdpowiedzUsuń
  9. Pośpiech to nic dobrego, ale póki co nie umiem zwolnić ;).

    OdpowiedzUsuń
  10. Bardzofajny, pozytywny post. To prawda, żyjemy w ciągłym pośpiechu, ale ja staram się znaleźć codziennie chociażby pół godziny dziennie tylko dla mnie! ♥
    http://ysiakova.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Motywująco. <3 3 krótkie, treściwe sposoby i dzień staje się lepszy!
    PS. Popraw literówki w tekście i będzie git. :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo fajny wpis. Przyjemnie się go czytało 👍👍👍

    OdpowiedzUsuń
  13. Żyjemy w bardzo zapedzonym świecie także ciężko zwolnić.
    Czasem mam wrażenie nie totalnie nie potrafię mówić nie, co jest mega uciążliwe.. :(

    OdpowiedzUsuń
  14. Bardzo cenne wskazówki, o których w tym codziennym pędzie zapominamy.

    OdpowiedzUsuń
  15. Od jakiegoś czasu staram się właśnie czasem powiedzieć nie i żyć bardziej szczęśliwie choć nie chodzilabym z naczyniami:)

    OdpowiedzUsuń
  16. Super rady! :) Same musimy zwolnić, bo życie biegnie nam tak szybko :(

    OdpowiedzUsuń
  17. Niektóre rzeczy łatwo napisać dużo trudniej zrobić. Ja staram się chodzić uśmiechnięta, zwolniłam trochę ze wszystkim i słowo NIE także nauczyłam się używać.

    OdpowiedzUsuń
  18. Bardzo fajne rady. Warto zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o tym co jest ważne.

    OdpowiedzUsuń
  19. Niestety ludzie żyją za szybko, warto czasem usiąść i odetchnąć.

    OdpowiedzUsuń
  20. Zdecydowanie czasami trzeba zwolnić :)

    OdpowiedzUsuń
  21. w dzisiejszym świecie ciężko zwolnić :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Ciężko zwolnić, jednak coraz częściej jest to nam po prostu potrzebne!

    OdpowiedzUsuń
  23. Uniwersalne zasady z którymi w pełni się zgadzam ;-) Jeszcze dodałabym "wydawaj mniej i rozsądniej", np. dzięki zaglądaniu w sklepach np. jak ubrania z ZOiO, które są bardzo uniwersalne w swoim kroju.

    I tak trzeba zwolnić, bo człowiek z czasem oszaleje ;-)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

INSTAGRAM

Obserwatorzy